Beauté & Moi

Préparer sa peau pour l’hiver

Ça y est c’est officiel il caille !  On a ressorti les bottes, les gros pulls et les bonnets, “winter is coming” les amis ! Qui dit hiver dit froid et dit peau qui tiraille … On en a marre de la peau de crocodile, on a envie d’avoir une jolie peau même en hiver. Heureusement comme toujours nous sommes là pour te guider alors No stress, on te donne nos conseils

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Votre rituel soin

Prépare la – Hydrate ta peau au maximum avec la crème adaptée (peau sèche, ultra sèche …)

Protège la – Mets au cours de la journée un maximum de soins, sur vos lèvres, mains, pieds … Si un petit rayon de soleil pointe le bout de son nez mets une crème qui protège des mauvais UV.  Même si tu trouves qu’il fait froid et que tu ne ressens pas la chaleur du soleil, il est aussi méchant qu’en été alors attention !

Réconforte la – Prends une bonne douche et hydrate ta peau à la sortie

Les gestes à adopter

• Ne laisse pas ta peau se sécher à l’air libre, elle risque de se déshydrater trop vite, privilégie une bonne serviette moelleuse
• Il faut hydrater votre peau mais il ne faut pas oublier le corps, pense à boire tout au long de la journée, il faut être autant hydraté de l’intérieur que de l’extérieur 
• Protège un maximum ta peau du froid, mets des gants, des écharpes, des gros pulls, pense également aux lunettes de soleil

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Nos conseils

1. Bilan de ma peau

Il est important de faire un diagnostique de sa peau en début d’hiver, sèche ? Grasse ? Mixte, pour adapter votre routine soin il faut savoir comment est votre peau vous pouvez facilement réaliser des diagnostiques en ligne

2. Baume, huile ou crème que choisir ?

Il est important de choisir une crème en fonction de ses goûts et de ses besoins, vous avez une peau sèche alors ne prenez pas une crème pour peau ultra sèche, ça ne vous rendra pas la peau moins sèche. Si vous n’aimez pas les crèmes, il existe aujourd’hui des huiles, des gels …

3. Faire des masques nourrissants

Si vous avez la peau très sèche faites des masques qui vont saturer la peau en actifs hydratants, nourrissants et protecteurs. Vous pouvez le laisser longtemps poser sur votre peau à part si vous êtes sujet à irritations.

4. Pas trop long le bain

Préférez des douches rapides et surtout tièdes, car les longues douches chaudes et les bains affaiblissent la fonction barrière de votre peau. Privilégiez également les produits douche sans savon recommandés pour peaux sèches. Evitez les produits avec des parfums fou comme bombons ou chocolat, c’est super sympa mais pas recommandé.

5. Attention pas trop chaud

Si l’eau ne doit pas être trop chaude, votre maison/appartement ne doit pas l’être non plus, mettez une température respectable chez vous pour ne pas assécher votre peau.

Petits conseils de la belle Marie

https://www.youtube.com/watch?v=szy3GZAeojc&ab_channel=EnjoyPhoenix

Source : Enjoy Phenix