Notre coach et diététicienne

Nom : Rey

Prénom : Mélody

Née le : 27 juillet 1990 à L’Isle d’Espagnac

Métiers : double casquette : Diététicienne et coach sportif aquatique, diplômée d’Etat

Exerce : à Crescend’eau depuis 2013 à Angoulême, L’Isle d’Espagnac, Périgueux et Cognac

Auparavant : A travaillé à :  Maitre-nageur Sauveteur : Centres aquatiques de : Poitiers, Barbezieux, les Antilles de Jonzac, Nautilis, Montmoreau, La Palmyre, Ronce-les bains

Diététicienne : à domicile ; et Maison d’Arrêt d’Angoulême

 

Diplômes : Brevet de Technicien Supérieur de Diététique, à Jonzac, en 2013 et BP JEPS AAN : Brevet Professionnel des Activités Aquatiques et de la Natation, à Poitiers, en 2012

Sports effectués : 10 ans de club de natation en compétition. Danse classique, moderne, judo, danse africaine, cours collectif de fitness, salle de sport, musculation, bodyattack, pump, balance, CX Workx, biking, Hit force Cardio, step, Yoga, stretching, fitness aquatique, zumba, club de course à pied en compétition

Etudes musicales : flûte traversière : sept années, au conservatoire municipal de Barbezieux

Formations continues : chaque année :  Formations et réunions diététiques AFDN: tout au long de l’année. Conventions de fitness aquatique : Instructeur EAA, Aquawork, Les Mills. Formation continue secourisme ASSA, FFSS. CAEPMNS maître-nageur sauveteur

Associations : fait partie de : l’AFDN : association française des diététiciens nutritionnistes « L’atelier du placard », diététiciennes. Spiridon 16 : course à pied en compétition

Passions : Le contact avec les gens, l’échange, le voyage, les restaurants, ses proches, les amis, le sport, danser, la nature, les grands espaces, la musique, sortir, la culture, l’humour, les voyages, épicurienne, elle aime la vie ! !

Qui suis- je ?

Voyons voyons !

« Je suis… passionnée de sport, musique, danse, diététique, fitness ! Tout ce qui tourne autour de la santé, du bien être et de l’épanouissement personnel !! » Mélody

Au commencement

Bercée par le roulis de l’eau dans le ventre de sa maman jusqu’au terme de la naissance, (a failli naître dans l’eau à quelques jours près !)

Elle nage depuis l’âge de 2 ans et demi, et a mis naturellement ceci en pratique pendant 10 ans en club de natation ! Tout cela qui lui a donné la très forte envie, dès l’âge de 8 ans, d’être coach sportif Aquatique et diététicienne diplômée d’Etat.

Elle adore le contact avec les gens, l’échange, le voyage, épicurienne, elle aime les bons petits plat, ses amis, l’humour elle aime la vie !!!! Mais aussi, être au plus près du public qu’elle affectionne particulièrement !

La musique

Elle a effectué 8 ans de flûte traversière au conservatoire. Cela ne vous met pas la puce à l’oreille ? ! ! Voilà pourquoi la bonne humeur est présente à Crescend’eau !

Suite et fin de la recette

A passer au shaker, saupoudré de plusieurs heures de club running athlétique, et de fitness en salle: bodyattack, pump, balance, CX Workx, RPM, Hit force Cardio, il n’y en a jamais assez ! Elle ne fait que bouger

Tout ceci mijoté donne , des sourires, de la bonne humeur et surtout de la folie que vous pouvez  observer en séance Crescend’eau !!!

Grace à elle, notre clientèle Crescend’eau dispose d’un suivi complet, pour une meilleur santé et forme possible !

Heureusement que notre super Mélo est là

Pour votre santé, bien être, forme(s), silhouette , il vous faut un  équilibre alimentaire et une alimentation saine pour une efficacité à long terme

En complément de vos séances de fitness aquatiques Crescend’eau, votre coach sportif Mélody est aussi diététicienne, et vous propose des consultations de diététiques.

Elle vous reçoit sur place, dans votre Crescend’eau, dans le bureau dédié aux rendez-vous de diététiques, tout au long de l’année.

Sans frustration, culpabilité ni yoyo, l’alimentation doit rester un plaisir !

Les Consultations de diététiques sont remboursées par votre mutuelle.

Mélody vous attend avec grand plaisir pour préparer la plage et l’été en pleine forme !!

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